Энди Хуг

Энди Хуг - из жизни звезды киокушин карате. Самые яркие и интересные моменты про голубоглазого самурая ...

2015-03-08

Нокдаун карате

Приглашаем всех на Нокдаун Турнир который пройдет в городе Николаеве 15 марта 2015. ...

2015-03-04

Как разъединилось карате

Вы сможете увидеть перечень стилей, которые сейчас распространены в мире. Мы постарались собрать как можно больше подразделений и различных федераций, за основу мы взяли стили, которые откололись от так называемого стиля суперкарате – киокушинкай(поэтому мы не включали окинавские стили – годзю-рю...

2015-02-28

Роль ката в карате

Тренировка только номинальных упражнений однако, не достаточна для полноценного действия. Разнообразие типов тренировок необходимо для того, чтобы сделать движения ног и кистей сильными и живыми. В дополнение, каждый должен научиться менять положения и быстро передвигаться, иначе в реальной ситуа...

2015-02-23

Нормативные требования для получения черных поясов

Нормативные требования для получения черных поясов. ...

2015-02-23

Нормативы сдачи на пояса

Нормативы сдачи на пояса ( 10 - 1 кю)...

2015-02-23

Этикет карате

Карате является боевым искусством. Очень важно правильное воспитание учеников, отношение спортсменов между собой внутри школы. Обладая приемами карате, ученик не должне нанести вреда другим людям. Есть определенные устоявшиеся правила, выработанные за многие годы, которые используются в карате. Т�...

2015-02-21

ЖИЗНЕННОВАЖНЫЕ ТОЧКИ ДЛЯ ПОЕДИНКА

Наиболее уязвимым местом человека является голова, поскольку она не поддается предварительной подготовке в той степени, которая возможна при закалке голеней, стоп, бедер, брюшного пресса и т.д., ибо представляет собой средоточие нервных узлов и основных органов чувств, подверженных активному внешн�...

2015-02-21

Советы как лучше проводить тренировку по карате

Основной подготовкой, способствующей овладению этого искусства, является психологическая подготовка бойца. Перед каждой тренировкой необходимо прежде всего правильно настроить свою психику и направить свои мысли в нужное русло. Для этого надо сесть на колени, поджав под себя ноги так, чтобы колен�...

2015-02-21