Как укрепить кисть для сильного удара
...
2017-08-04Как сделать макивару для набивки рук
...
2017-08-03Семинар Оиши Дайго
...
2017-08-02Как разбить камень рукой
...
2017-08-01Основной удар в каратэ
...
2017-07-31Взрываем ноги за 1 минуту воздушные приседания
...
2017-07-30Шест дракона
...
2017-07-29Ката Пинан Cоно Ичи
...
2017-07-28Нокаутирующий удар для драки
...
2017-07-27Жесткий удар локтем
...
2017-07-26Другие материалы
Сегодня: 16.08.2018
Подпишись на новости о карате
Популярное фото
