Интервью с тренером клубаVoronezh Fight Team Ильей Кондрационовым.

Интервью с представителем одной из ведущих воронежских школ грепплинга и смешанных единоборств...
2017-06-21Жерар Гордо - первый бой в UFC

Первая часть интервью с первым представителем каратэ в UFC...
2017-01-06Мастер Василий и другие "будовики"

Три коротких сатирических рассказах о боевых искусствах...
2016-12-28Главные ошибки во время фитнеса

Ошибки, которые допускаются во время тренировок в тренажерном зале, не только грозят травмами, но и тормозят процесс достижения тех или иных результатов.
...
Кэндзюцу - японское искусство владения мечом

Кэндзюцу (яп. 剣術, «искусство меча катана и дайта»)....
2016-05-12Учимся работать с нунчаками. Несколько простых упражнений для начинающих.

Техника работы с оружием - очень интересный и важный раздел каратэ. Много лет назад заниматься боевыми искусствами означало обязательное умение владеть тем или иным видом традиционного оружия....
2016-05-11Общие правила выполнения ударов ногой в таэквондо

Максимальное использование эластичности коленного сустава опорной ноги....
2016-05-10Самозащита на улице

Тактика штурмовой атаки...
2016-04-18Отжимания на брусьях - техника выполнения упражнения

Отжимания на брусьях - техника выполнения упражнения...
2016-04-11Правильная техника удара снизу

Как бить апперкот...
2016-04-07