Как улучшить чувство равновесия

test

Чтобы сохранять равновесие и не падать, ходить нужно размеренно. ...

2015-10-05

Кто такой Джо Льис?

test

Этот человек был живой легендой каратэ, наряду с такими мастерами как Чак Норрис, Бени Уркидез. Имя этой легенды – Джо Льис. Нужно сказать, что Джо Льис относится к той плеяде мастером, которые не замыкались в рамках конкретного стиля, пренебрежительно глядя на нововведения. Он, как и многие его сотов...

2015-10-05

Как усилить хват руки

test

По неизвестной причине один из самых раскрученных фактов о тренировках ниндзя - накачанные сверх всякой меры кисти и пальцы синоби, что позволяли прошивать насквозь кожаные, деревянные доспехи самураев. ...

2015-10-03

Тактика дуаньда или как постоять за себя

test

"Душой самурая был меч, смыслом жизни – смерть, главным жизненным принципом – честь, профессией – война, постоянным занятием – воинские искусства, отдыхом – изящная словесность и живопись."...

2015-10-02

С чего начать тренировки и как узнать тип телосложения

test

Кто вы – эктоморф, эндоморф или мезоморф. Как узнать тип телосложения?...

2015-09-30

Ударные части тела ( японский - русский )

test

Ударные части тела ( японский - русский )...

2015-09-30

Медитация в киокушин карате

test

Медитация оказывает положительное влияние на физическое тело, ум и душу. Медитация, или же – метод единения с объектом, может быть различна, в зависимости от направления своего внимания (внутрь или наружу)....

2015-09-30

Как развить взрывную силу удара

test

Среди поклонников боевых искусств и спортивных единоборств популярна тема развития взрывной силы. Как известно, сила и масса тела еще далеко не все решают в исходе поединка, многое зависит от правильной техники и выносливости, а также скорости....

2015-09-29

Как обездвижить человека

test

Как известно, ничто не портит настроения так, как неожиданная стычка на улице. Кроме вполне понятного физического ущерба здоровью, она наносит и материальный вред одежде. Рассмотрим способы драки, не переходящей в партер. ...

2015-09-28

Как спастись от атакующей акулы

test

Вероятность погибнуть в пасти акулы примерно в 47 раз меньше, чем стать жертвой молнии. ...

2015-09-27

Сегодня: 30.03.2020


 

Orphus system

Подпишись на новости о карате

Популярное фото

11th North American Black Belt Conference

Популярное видео