Боли в шеи

test

Мы очень часто сталкиваемся с проблемой головной боли, но задумывались мы когда-то, что спровоцировать эту боль может неправильное сидение, резкие движения и как следствие боль в шеи......

2012-11-12

Ушибы и травмы колена

test

Колени наиболее уязвимые суставы в нашем организме. При падении, автомобильной аварии, частой ходьбе по лестнице колени страдают в первую очередь. Коленные суставы очень уязвимы из-за их неспособности изменять свою форму под действием тех или иных внешних факторов. Если ваши колени часто страдают, ...

2012-11-12

Рецепты соков при различных заболеваниях

test

Я заканчиваю цикл статей, в которых постаралась донести до вас всю необходимость принимать сырые овощные соки. Для получения заметных результатов взрослому человеку необходимо выпивать, по меньшей мере, пол-литра в день смесей на протяжении нескольких недель. Для этого подобрала наиболее распрост...

2012-11-12

Что делать при ушибах голени

test

Причинами болей в мышцах голени могут быть плоскостопие, неправильная техника бега, ходьбы, неудобная обувь. Особенно часто боли в голени появляются у спортсменов. Так, у занимающихся аэробикой боль в голени наблюдается в 22процентов случаев, у бегунов на длинные дистанции - в 28 процентов, у лыжников -...

2012-11-20

Рецепты свежевыжатых соков

test

Я заканчиваю цикл статей, в которых постаралась донести до вас всю необходимость принимать сырые овощные соки. Для получения заметных результатов взрослому человеку необходимо выпивать, по меньшей мере, пол-литра в день смесей на протяжении нескольких недель. Для этого подобрала наиболее распрост...

2012-11-05

Движения для жизни

test

Как сказал Гете: «Жизнь есть движение». Интересны такие наблюдения. Одну группу животных зрело¬го возраста не стесняли в движениях. Двигательный режим другой группы был резко ограничен. Результаты оказались разительными: длительность жизни животных, которые вели малоподвижный образ жизни, в средн...

2012-11-05

Зачем нужна физикультура

test

Сердечнососудистая система человека представляет собой сложную, подвижную, постоянно регулируемую систему. Она состоит из сердца — мышечного насоса, сосудов — эластических трубок разного диаметра и множества капилляров. Вот некоторые данные, характеризующие эту систему. Сердце делает в среднем 6...

2012-10-30

Рецепты долголетия

test

Легко ли жить молодым? Мы часто слышим этот вопрос и тут же отвечаем на него - конечно трудно. А легко ли жить пожилым? Наверняка, намного труднее, чем молодым. Молодость, когда амбиции бьют через край, когда вся жизнь впереди, когда еще не сделаны многие ошибки, когда все еще можно исправить. А когда ты у...

2012-10-29

Как избавиться от икоты

test

У каждого из нас хотя бы раз в жизни была ситуация, когда возникает неприятное ощущение, и мы начинаем икать. Причем возникает она совершенно внезапно, и трудно сказать, что ее спровоцировало.Икота - это судорожное сокращение мышц диафрагмы, сопровождающееся характерным звуком......

2012-10-25

Как лечить изжогу

test

Наверняка многим из нас знакомо чувство жжения в верхнем отделе брюшной полости, иногда оно доходит до пищевода и горла, усиливается при наклонах, появляется горький или кислый привкус во рту, отрыжка. Хотя, наверняка большинство и не знает что это за ощущение. Если у вас появились такие ощущения, впо...

2012-10-25

Сегодня: 14.11.2019


 

Orphus system

Подпишись на новости о карате

Популярное фото

Основные мероприятия ФККУ второго полугодия 2018 года

Популярное видео