ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ КОКТЕЙЛИ В БЛЕНДЕРЕ

ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ КОКТЕЙЛИ В БЛЕНДЕРЕ...

2016-07-09

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВЫПРЯМЛЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА И УМЕНЬШЕНИЯ ЖИВОТА

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВЫПРЯМЛЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА И УМЕНЬШЕНИЯ ЖИВОТА...

2016-06-08

Эффективные упражнения для ног - 8 минут в день

Эффективные упражнения для ног - 8 минут в день ...

2016-05-31

КАК СЕБЯ МОТИВИРОВАТЬ

КАК СЕБЯ МОТИВИРОВАТЬ...

2016-05-15

50 супер-советов по тренингу и питанию

50 супер-советов по тренингу и питанию...

2016-05-10

ВНУТРЕННЯЯ И ВНЕШНЯЯ ЧАСТЬ БЕДРА

Делаем всё 2-3 подхода. Для начинающих достаточно 2 подхода, но очень четких, старайтесь делать максимально правильно!...

2016-04-27

9 причин замедляющих метаболизм

Если вы твердо решили похудеть и сокращаете калории, то имейте в виду, что недостаточное питание способно навредить обмену веществ....

2016-04-26

3 дня в неделю усердной тренировки - подтянутое тело

3 дня в неделю усердной тренировки = подтянутое тело!
...

2016-04-25

Зарядка крокодил: лучшая для позвоночника

Комплекс «Крокодил» способствует внутреннему массажу органов. Сжимая, растягивая и поворачивая их, он помогает укрепить мускулатуру, повышает эластичность связок и сухожилий, исправляет врождённые и приобретённые нарушения позвоночника, улучшает кровоснабжение, ослабляет напряжение между позво...

2016-04-14