Антон Хижинский о своих тренировках

1

Мы снова пообщались с Антоном Хижинским. На этот раз мы поговорили о том как проходят тренировки и какой настрой на предстоящий Чемпионат Европы.

Корреспондент: Сколько времени уходит на тренировки, хватает ли на все времени:  учеба, работа ( если уже работаешь) погулять, отдохнуть, встретиться с девушками?

Антон Хижинский: На тренировки уходит почти все время, тренируюсь каждый день. Поэтому и планирую следующий день буквально по минутам,  я учусь на третьем курсе университета имени В. Сухомлинского, но всегда нахожу время на девушек.

 

К.:Я знаю, что твой брат тоже занимается, это было его решение, или пример брата его направил на путь киокушина? А может это родители просто заставили?

 

А.Х.:Скажу откровенно, в зал Артема привели родители, поначалу для общей физической подготовки, затем видя результаты старшего брата, стал стремиться к победе на соревнованиях. В отличие от меня у Артема есть старший брат, который, помимо тренера, тоже может дать совет как в подготовке к соревнованиям, так и вовремя боев. Я стараюсь задать необходимый тон, на победу. Надеюсь, в будущем он покажет высокие результаты на международных аренах киокушина.

 

К.:Ты будешь выступать на чемпионате Европы, как идет подготовка? Что чувствуешь за месяц до турнира, готов? Проходишь ли какой-то специальный курс по подготовке? 

 

А.Х.:Подготовка идет отлично. Сейчас главное тренировки, еще и еще раз отработать каждый удар, каждое движение, продумать любую ситуацию. Тем более, что у меня уже есть опыт прошлого чемпионата. Я внес некоторые коррективы  в подготовку после прошлого чемпионата, для улучшения результата. Не хочу выдавать всех секретов , но работа идет большая,  с переменными нагрузками, есть определенный план тренировок. Сегодня понимаю, как важно правильно питаться(читаю статьи о питании на вашем сайте), соблюдать режим дня, тренировок, сна . В общем, работаю только на результат, и надеюсь, что к чемпионату подойду в хорошей форме.

К.: Я понял, все секреты тренировок рассказывать не хочешь перед турниром, это, наверно, и правильно, тогда жду от тебя информации, когда пройдет чемпионат. Договрились?

А.Х.: Да конечно, без проблем!

Дата добавления: 2013-04-25 < Со спортсменами Главная >

Сегодня: 14.11.2019


 

Orphus system

Подпишись на новости о карате

Популярное фото

Отобраны участники на чемпионат Мира  в  2019 году в Японии. Поездку и все расходы за них оплатит   Токио.

Популярное видео