Что делать при простуде?

1

Коварная простуда.

Погода в этом году не перестает удивлять нас своими переменами. То жара, то дождь. Посоветуйте, как уберечься от коварной простуды в это время.

К.Р. Да, действительно, это лето было экстремальным по многим показателям, впервые за более чем 100 лет побит температурный режим, а сейчас наступает время похолодания. Организм переохлаждается, и возникают все эти «чихи», «кашли». Мы думаем – лето, а ведь уже начало сентября. Плюс современная электрификация и «кондификация» всех помещений. Высушенный обогревательными приборами воздух в помещении, стрессы, недостаток витаминов— все эти факторы также способствуют простудным заболеваниям. Если идет дождь, нужно в первую очередь защитить ноги, от сырости, ведь микробы и вирусы только и ждут момента получить доступ к слабым местам. А организм, не имея достаточной защиты – иммунитета, неспособен справиться с такой атакой. Конечно, необходимо заблаговременно повышать иммунитет, но, уж если случилось…

Первое, что наиболее эффективно из фармацевтических средств это «Имупрет» - данный препарат имеет растительное происхождение семи лекарственных растений. Если же Вы плохо себя чувствуете, общее недомогание, головная боль, ломота, боли в суставах, затем насморк, кашель, температура. Начинайте принимать противовирусные препараты: римантадин – блокирует ионные канальцы вируса, и он теряет способность внедряться в клетку и высвобождать рибонуклеопротеид, арбидол – стимулирует активность фагоцитарных клеток, что способствует гибели вируса, оксолиновая мазь –для смазывания слизистой носа, интерферон и флореналь – в виде носовых капель, бронхипрет— натуральное средство, на основе тимьяна, первоцвета и плюща. Бронхипрет разжижает мокроту, способствуя ее легкому откашливанию, оказывает противовоспалительное, противомикробное, антивирусное действие. Для лечения боли в горле предназначен тонзипрет. Препарат на основе экстракта стручкового перца, лаконоса и гваякового дерева быстро снимает боль в горле и повышает иммунитет, способствуя эффективной борьбе организма с возбудителями болезни. Для лечения затяжного насморка идеально подходит синупрет. Растительный препарат синупрет убирает отек, снимает воспаление, борется с инфекцией и повышает иммунитет. Антибиотики нужно принимать только по строгим показаниям, не стремитесь сразу нагружать свою печень. Понятно, многие из нас хотят в кратчайшие сроки избавиться от недуга. Мы сразу бежим в аптеку и берем все, что посоветуют провизоры, этого делать не надо. Не забывайте, что антибиотики не панацея ото всех бед, простуда может быть вызвана не только бактериями, но и вирусами, и пока антибиотик успешно борется с вирусами, он в тоже время активно убивает все полезные бактерии в организме, и мы начинаем бег по кругу: нет полезных бактерий – ослабленный иммунитет, новые простуды. И еще одно, не стремитесь сбивать температуру тела, если она ниже 38,5С, до этих показателей организм сам в состоянии бороться с вирусом, так и не мешайте ему.

И еще, моя бабушка Ребекка, говорила «не травите организм химией, в природе много хорошего и натурального, что поможет не болеть». Я хочу подсказать несколько советов из копилки моей бабушки: если только появились первые симптомы заболевания, приготовьте лечебный раствор: на 1,5 л кипяченой воды добавьте 1ст. ложку крупной соли, сок одного лимона и 1г аскорбиновой кислоты. Выпейте в течение полутора часов вечером и утром будете здоровы. Если нет температуры, делайте ножные ванны с горчицей и парьте нога в течение 10-15 минут. Приготовьте отвар картофеля: в кастрюлю положите картофель сварите его и подышите паром 10-15 минут. Очень полезен отвар плодов калины с медом, он оказывает потогонное и отхаркивающее действие. Столовую ложку плодов калины залейте стаканом кипятка, кипятите 5-6 минут, добавьте мед, процедите, охладите и пейте по 1 ст. ложке 3 раза в день. Попробуйте приготовить чай «гремучая смесь»: налейте в кружку горячей воды, положите туда чайную ложку меда, малинового варенья, немного красного перца, столовую ложку спирта (если нет 2 ст. ложки водки), укутайте себя, наденьте теплые шерстяные носки на ноги и наслаждайтесь спортивными передачами у телевизора. Простуда пройдет незаметно.

Для профилактики полезно жевать веточки и листья элеутерококка, чеснок, лук. Чеснок очень полезно есть для профилактики заболевания по 1 зубчику 2-3 раза в день, но это уж как позволит работа.

Если начался насморк: полощите нос солевыми растворами или морской водой. Для приготовления раствора на стакан теплой воды добавьте 2-3 капли йода и чайную ложку соли, перемешайте. Полезны при насморке и свежеприготовленные соки каланхоэ или белокочанной капусты они вызывают легкое раздражение слизистой оболочки, чихание, и как результат – освобождение носа от слизи. Некоторым помогает свежий сок алоэ, закапайте в обе половинки носа по 5 капель 2-3 дня подряд через каждые два часа. Если насморк одолел, как говорится «сопли текут ручьем», поможет компресс: на крылья носа положите влажную салфетку, на нее измельчите небольшое количество лука, полежите с таким компрессом 10-15 минут и дышать станет легче, перестанет болеть голова. Измельчите зубок чеснока и затолкайте его в носовые ходы. Потерпите жжение, ничего, если потекут слезы, зато прочихаетесь от души, а насморк прекратится через 3 часа. Если не можете вытерпеть чистый чеснок, сделайте «чесночное масло», один зубок чеснока залейте на ночь столовой ложкой растительного масла и закапывайте полученную жидкость в нос 3-4 раза в сутки.

А если вас одолел кашель, принимайте сок лимона с медом. Небольшой лимон залейте водой и кипятите на слабом огне не больше 10 минут, остудите, разрежьте пополам и выжмите сок в стакан (200г), к соку лимона добавьте две столовые ложки глицерина для внутреннего употребления, до краев стакана налейте мед и все тщательно перемешайте. При сильном и частом кашле принимайте по 2 ч. ложки смеси 3 раза перед едой и на ночь. Ну, вот где-то так. Что первое пришло на память.

Еврей бегает по платформе и кричит: - Инфекция! Инфекция! Милиционер ему говорит: - Гражданин, вы почему сеете панику? - А что же, я должен свою жену, как дома, заразой называть?

Дата добавления: 2012-09-12 < Травмы и ушиби Главная >

Сегодня: 19.01.2018


 

Orphus system

Подпишись на новости о карате

Популярное фото

Фотографии Чемпионата Украины по киокушин карате в Николаеве (2-я часть)

Популярное видео