Как правильно варить капу и ухаживать за ней

1

Капа — незаменима при занятиях контактными и экстремальными видами спорта, это надежная и проверенная временем защита зубов и челюсти.

 

Как варить обычную капу:


1. Вскипятите воду (без капы) и приготовьте сосуд с холодной водой.

 

2. Положите капу в кипяток на 20 - 30 секунд (этого времени вполне хватит) прополощите рот холодной водой (чтобы не обжечь десны).

 

3. Извлеките капу из кипятка и закусите зубами, как можно сильнее стиснув зубы. При этом втяните воздух в себя, чтобы посильнее прижать ее к зубам. Подержите так от трех до пяти минут и опустите капу в холодную воду, дабы "закалить" слепок. В случае неудачи всегда можно переварить капу заново.



Как варить гелевую капу:
 

1. Вскипятите воду (без капы) и приготовьте 2 сосуда: пустой и с холодной водой.

 

2. Перелейте вскипяченную воду в пустой сосуд, подождите 30 секунд, пока вода немного остынет.

 

3. Поместите капу в эту воду на 30-60 секунд (точное время смотрите на инструкции к капе)

 

4. Прополощите рот холодной водой (чтобы не обжечь десны),

 

5. Извлеките капу из воды и закусите зубами, при необходимости помогите пальцами. При этом втяните воздух в себя, чтобы посильнее прижать ее к зубам. Осторожно, материал гелевых кап мягкий – не прокусите капу. Держите так 3 - 5 минут, затем положите капу в холодную воду. В случае неудачи некоторые гелиевые капы можно также переварить заново.

 

Результат: после приготовления, на капе останутся отпечатки всех зубов. Капа должна хорошо держаться на одной верхней челюсти без помощи нижней.
 

Как ухаживать за капой: После каждого применения капу нужно промывать проточной водой. Хранить капу следует в хорошо вентилируемом боксе. Не следует подвергать капу воздействию тепла и прямых солнечных лучей. Время от времени капу стоить чистить обычной зубной щеткой несколько минут, как и зубы. В коробочку для капы наливаем бальзам или ополаскиватель, промываем ее. Эти действия помогут сохранить капу надолго и обеспечат сохранность ротовой полости от бактерий.

Дата добавления: 2015-08-10 < Библиотека Главная >

Сегодня: 18.10.2019


 

Orphus system

Подпишись на новости о карате

Популярное фото

Все зависит от того, что ты считаешь главным. Ояма

Популярное видео