Люхэбафацюань техника

1

Главный комплекс люхэбафацюань содержит 66 групп движений.

 

Главный комплекс люхэбафацюань содержит 66 групп движений, названных чжу цзи — закладывание основ, и разделенных на два больших раздела по 33 формы соответственно. Каждая группа движений — последовательность трех — семи отдельных методов, позволяющих использовать их в более 500 вариантах боевого применения. Чжу цзи состоит из четырех частей. Первая часть подобна тайцзи и содержит много позиций, отвечающих принципам уступающей мягкости. Во второй части прослеживается влияние багуачжан, где доминируют плавные движения ладоней и круговой шаг. Третья секция представляет особенности синъицюань и использует линейную мощь взрывных ударов. Стойки здесь заметно понижаются. Заключительная, четвертая часть является уникальной для «водного стиля». Она основывается на методах первых трех разделов, но используемая энергия приобретает характерную «мобильность и текучесть», что и отличает люхэбафа среди других внутренних школ ушу. Если первая часть комлекса может быть сравнена с тихим озером, вторая — с водоворотом, третья — с волнами, бьющими о берег, то последняя часть — это горная река, прорвавшая плотину и подчиняющая себе округу. В первых трёх разделах главной формы приложение жизненной энергии ци акцентируется в определенном направлении: горизонтальном (тайцзи), диагональном (багуа) и вертикальном (синъи). В четвертой части эти разновекторные направления сливаются в единое целое и приобретают вид энергетической сферы с практиком люхэбафа в центре. Таким образом, сила энергии ци увеличивается многократно. Каждое расширяющееся движение чередуется движением закрывающимся, что предполагает многократное выпрямление и сжимание тела, благодаря чему приходит ощущение жизнелюбия и обновления после выполнения комплекса упражнений. Закрывающиеся движения, аккумулирующие энергию, сменяются открывающимися движениями, которые испускают энергию. Методы выброса энергии благоприятствуют очищению внутренних блокировок, как физических так и психологических. После того, как эти блокировки удалены, последующий набор энергии способствует естественному протеканию ци на более глубоком уровне.

 

ПРИНЦИПЫ

Основой искусства «водного стиля» являются: Лю хэ — принцип шести взаимосоответствий: 1) Тело объединено с синь — сердцем (то есть разумом). 2) Сердце (разум) действует в гармонии с и — мыслью-волей. 3) Мысль-воля едина с внутренней энергией ци. 4) Ци связана с шень — духом. 5) Дух целостен с движением. 6) Движение объединяется с пустотой Ба фа — восемь методов, с помощью которых следует применять эти шесть соответствий. Существуют восемь внешних и восемь внутренних методов, гармонично связанных друг с другом. Внешние (явные) методы включают: 1) воспарение и оседание 2) перемещение и неподвижность 3) продвижение вперед и отступление назад 4) открытие и закрытие 5) инь и ян 6) наполненность и опустошение 7) быстрое и медленное 8) единение шести соответствий.


Восемь внутренних (скрытых) методов включают:
Ци — перемещение энергии ци и концентрация духа. Кость — внутренняя сила проявляется благодаря работе костей и суставов. Форма— посредством упражнений мысль приобретает физический образ. Следование— подразумевается двойное значение: 1) умение следовать за движениями противника; 2) умение следовать за собственным потоком энергии. Подъем — способность держать прямо голову, чтобы удлинить шею и позвоночник для благоприятного протекания жизненной энергии. Возвращение— используется правило волны путем непрерывности, изменения и чередования. Сдержанность— умение экономно использовать физическую и умственную энергии в любой ситуации. Скрытность  — способность утаивать применение техники до подходящего случая.

 

СТИЛИ

На сегодня выделяют три основных направления люхэбафацюань: Нанкинское направление — восходит к мастеру У Ихуэю, создателю современного люхэбафацюань. Шанхайское направление — распространено в районе Шанхая, в Пекине. Гонкогское — охватывает юго-восток Китая. Кроме вышеперечисленных направлений во многих странах (Вьетнаме, Сингапуре, Филиппинах, Англии, Канаде, Австралии, США) получили развитие различные вариации люхэбафацюань, в большинстве случаев восходящие к последователям У Ихуэя.

Дата добавления: 2016-04-13 < Техника БИ Главная >

Сегодня: 15.10.2018


 

Orphus system

Подпишись на новости о карате

Популярное фото

Бурлуцкий А.В. на Открытом Чемпионате г. Киева

Популярное видео