Нормативные требования для получения черных поясов

ЧЁРНЫЙ ПОЯС ШОДАН ( 1 ДАН )
ШОДАН – в добавление к предыдущим следующие требования
I. КАТА:
Все Tайкёку в ура
Тэншо
Сайха
Санчинтэншо
II. УПРАЖНЕНИЯ:
70 отжиманий. 150 приседаний. 100 подъёмов туловища.
III. КУМИТЭ:
15 раундов по 1,5 минуты
IV. ТАМЕШИВАРИ: (женщины и юноши до 16 лет освобождены)
Материал готовит ученик - две доски 108 дюймов
(1)сэйкэн
(2)ученик выбирает технику
V. ДРУГИЕ ТРЕБОВАНИЯ:
Сертификат на оказание первой помощи
ЧЁРНЫЙ ПОЯС НИДАН( 2 ДАН )
НИДАН – в добавление к предыдущим следующие требования
Минимум через два года после сдачи на предыдущий уровень
I. БЛОКИ:
Хиджи укэ (джодан, чудан, гэдан)
УДАРЫ НОГАМИ:
Тоби уширо гэри
Тоби уширо маваши гэри
Тоби уширо учи маваши гэри
КАТА:
Все Пинан в ура
Все Пинан в татэ
Гарю
Чион
ДВЕ ОТДЕЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ САМООБОРОНЫ ПРОТИВ:
Захват головы
Захват тыльной стороны кисти одной рукой
Захват тыльной стороны кисти двумя руками
Захват ладони одной рукой
Захват ладони двумя руками
Захват шеи двумя руками спереди
II. УПРАЖНЕНИЯ:
70 отжиманий. 150 приседаний. 100 подъёмов туловища.
III. КУМИТЭ:
15 раундов по 1,5 минуты. Должен побеждать учеников более низкого уровня.
V. ДРУГИЕ ТРЕБОВАНИЯ:
Заявление на Нидан должно быть составлено в письменном виде с полным указанием событий, которые произошли со времени прохождения последнего теста для того, чтобы такое заявление было принято.
- Претендент должен чётко уяснить, что его характер и общие способности как инструктора (т.е. способность ученика стать инструктором) будет приниматься во внимание.
- Если ученик не руководит Доджо, тогда он должен продемонстрировать свой вклад в Киокушин.
- Сертификат на оказание первой помощи.
ЧЁРНЫЙ ПОЯС САНДАН ( 3 ДАН )
САНДАН – в добавление к предыдущим следующие требования
Минимум через три года после сдачи на предыдущий уровень
I. СТОЙКИ:
Показывать и демонстрировать все стойки и позиции (Камаэ). Объяснять смысл, преимущества и недостатки их в соответствии с уровнями письменно и во время обучения.
КАТА: Должны выполняться с полным пониманием сущности и бункай.
Сэйэнчин
Сэйпай
Канку дай
Суши хо
II. ДЕМОНСТРАЦИЯ:
3 контратаки после Тэйсоку сото маваши укэ
3 контратаки после Тэйсоку харайагэ укэ
3 контратаки после Хэйсоку укэ
3 Рюсуи и контратака
3 Косахо и контратака
Сото хиккакэ кузуши
Учи хиккакэ кузуши
Шуто ороши кузуши
Шотэй ороши кузуши
Шотэй сото кузуши
III. КУМИТЭ:
15 раундов по 1,5 минуты. Должен побеждать учеников более низкого уровня.
IV. ДРУГИЕ ТРЕБОВАНИЯ:
В добавление к усовершенствованным требованиям Нидан, должен иметь глубокое понимание Киокушин карате. Быть способным дать детальный анализ Киокушин карате. Уметь исполнять технику Нидан в соответствии заложенными в ней принципами. Претендента протестируют по технике, знаниям и ката предыдущих уровней.
- Заявление на Сандан должно быть составлено в письменном виде с полным указанием событий, которые произошли со времени прохождения последнего теста для того, чтобы такое заявление было принято.
- Претендент должен чётко уяснить, что его характер и общие способности как инструктора (т.е. способность ученика стать инструктором) будет приниматься во внимание.
- Если ученик не руководит Доджо, тогда он должен продемонстрировать свой вклад в Киокушин.
- Сертификат на оказание первой помощи.
ЧЁРНЫЙ ПОЯС ЁНДАН ( 4 ДАН )
ЁНДАН – в добавление к предыдущим следующие требования
Минимум через четыре года после сдачи на предыдущий уровень.
I. СТОЙКИ:
Демонстрировать все стойки и дать объяснения для каждой из них.
КАТА:
Демонстрировать и выполнять все Ката Киокушин, включая Пинан в ура и татэ.
Демонстрировать бункай всех ката
II. УПРАЖНЕНИЯ:
30 отжиманий на ладонях, 30 на кулаках, 30 на пальцах. 30 прыжков. 30 приседаний.
Стойка на руках 1 минута.
Ёко тоби гэри /правый и левый.
III. КУМИТЭ:
30-34 лет - 15 противников
35-40 лет - 12 противников
41-45 лет - 10 противников
46-50 лет - 8 противников
51-55 лет - 6 противников
56-60 лет - 3 противника
61-65 лет - 2 противника
66+ лет - 1 противник
IV. ДРУГИЕ ТРЕБОВАНИЯ:
Детально описать события, которые произошли со времени прохождения последнего теста, для подтверждения теста на Ёндан.
- Иметь рекомендацию от Бранч-Чифа и регионального представителя.
- Исполнять всю технику в соответствии с требованиями комитета.
- Показать все техники Шодан, Нидан, Сандан.
- Объяснить и продемонстрировать каждую технику в соответствии с требованиями комитета.
- Руководить Доджо минимум два года или сделать значительный вклад в работу Доджо.
- Сертификат на оказание первой помощи.
- Иметь судейскую квалификацию.
ЧЁРНЫЙ ПОЯС ГОДАН ( 5 ДАН )
ГОДАН – в добавление к предыдущим следующие требования
Минимум через пять лет после сдачи на предыдущий уровень.
I. КУМИТЭ:
30-34 лет - 15 противников
35-40 лет - 12 противников
41-45 лет - 10 противников
46-50 лет - 8 противников
51-55 лет - 6 противников
56-60 лет - 3 противника
61-65 лет - 2 противника
66+ лет - 1 противник
II. ДРУГИЕ ТРЕБОВАНИЯ:
Должен руководить Доджо.
- Иметь квалификацию судьи международной категории.
Похожее по теме:
Нормативы сдачи на пояса10-1 кю
Cистема рангов в японских боевых искусствах