Повышенная температура

1

Температура тела: повышение и как с ним бороться.

            Если у Вас высокая температура, прежде всего Вы нуждаетесь в трех основных вещах: отдыхе, голодании, обильном питье.

            Комната для отдыха должна хорошо проветриваться, а одежда и одеяло служат только для предотвращения простуды. Если вам очень жарко, и вы вспотели, сбросьте одеяло и укройтесь легкой простыней. Не стоит надевать на себя в постели лишнюю одежду.  Хорошо время от времени кварцевать помещение, где вы находитесь.

            Голодание является одним из способов сохранения энергии организма. Та энергия, которая тратится организмом на переваривание пищи, при голодании идет на борьбу с болезнью. Обычно, если больного лихорадит, аппетит пропадает. Но это бывает не всегда. Если больному с высокой температурой хочется есть, ему нужно давать легкоусвояемую пищу (свежие фрукты, овощной суп). Эта еда не забирает много энергии и помогает организму восстановится.

            Обильное питье полезно температурящему организму также, как и голодание. При высоко температуре усиливается потоотделение и выведение жидкости с мочой, поэтому потерянное количество жидкости надо восстанавливать.

            Можно пить воду, травяные чаи, овощные и фруктовые соки. Особенно питательны морковный и лимонный соки с добавлением меда и небольшого количества воды.

            Повышение температуры так же, как и кашлевой рефлекс, является защитной реакцией организма. Поэтому температуру нужно сбивать только в том случае, если она тянется больше 3-5 дней или если она достигает величины 39-40о С.

            Процесс  охлаждения организма надо начинать с более мягких мер и постепенно переходить к более сильнодействующим средствам.

            Если у вас высокая температура:

* пейте холодную воду;

* примите ножные ванны с холодной водой;

* ко лбу или на область грудной клетки прикладывайте холодные или прохладные компрессы 4-5 раз в день (компрессы можно прикладывать и к области подмышечных впадин, запястья, паха – это участки обильного выделения тепла);

* влажной тканью или губкой протирайте все тело, начиная со лба;

* примите сидячую прохладную ванну (приблизительно 37о С);

* положите холодный компресс со льдом на область сердца;

* эффективно обертывание икр холодными влажными компрессами;

* не торопитесь давать температурящим больным аспирин или антибиотики. Установлено, что когда  температура очень высокая, антибиотики действуют хуже, а аспирин, даже в небольших дозах, может вызвать у ребенка острое расстройство нервной системы;

* при вирусных инфекциях не следует торопиться сбивать температуру, так как  для вирусов высокая температура губительна и, снижая ее, мы не помогаем организму бороться, а, наоборот, снижаем его защитные возможности.

            Бабушка Ребекка  советовала следующие народные средства:

Компрессы из уксуса и огурца приложить к животу или подошвам( можно сделать чесночную кашицу). 

Возьмите траву чабреца, цветков ромашки, цветков липы в равных количествах, смешайте. 1 чайную ложку смеси залейте стаканом кипятка, настаивайте 5 минут. Пейте горячим.

Хорошо снижает температуру крапива, кошачья и перечная мята, лакрица, чабрец, плоды шиповника, ромашка, имбирь, базилик, эхинацея, одуванчик, календула, тысячелистник, цветки и ягоды бузины,(особенно в сочетании с тысячелистником ).

Для усиления потогонного и жаропонижающего эффекта к охлажденным ваннам, воде для компрессов и растираний добавляйте такие препараты как мятный или шалфейный чай, уксус, лимонный сок, чай из тысячелистника и цветков бузины, эвкалиптовое, ментоловое или лавандовое масло.

Потогонные средства обычно применяются в виде горячего чая. Такие растительные жаропонижающие препараты как тысячелистник и бузина, особенно хороши тогда, когда жар как бы скопился внутри, а поверхность кожи имеет температуру до 38о С.

Если человек уже сильно потеет, то не следует добавлять в жидкости для питья потогонные травы. Не следует добавлять их  и в том случае, если температура не снижается в течение длительного промежутка времени(т.к. организм и так обезвожен в борьбе с болезнью).

Будьте здоровы и не болейте.

Сара дома с любовником. Неожиданно муж входит в спальню. Любовник, не обращая на него внимания, продолжает свое дело. Потом заканчивает, надевает брюки, рубашку, повязывает галстук и устало выходит из квартиры мимо опешившего от такой наглости мужа. 
- Сара, - наконец приходит в себя муж, - кто этот наглый хам? 
- И не говори, Абраша, - быстро соглашается жена. - Именно хам! Ни тебе "здрасьте", ни мне "до свидания"...

 

 

 

Дата добавления: 2013-02-26 < Травмы и ушиби Главная >

Сегодня: 22.11.2019


 

Orphus system

Подпишись на новости о карате

Популярное фото

Впечатления от лагеря

Популярное видео