Сиу Лим Тао

1

Сиу Лим Тао (кит. трад., упр., пиньинь, буквально «форма маленькой идеи») — это первая форма, изучаемая в стиле Вин чун Кун-фу. Она содержит базовые движения рук. Название комплекса переводится как «форма маленькой идеи».

ИСТОРИЯ

Сиу Лим Тао традиционная форма из Вин чун Кун-фу и его история подобна Вин чун Кун-фу. Форма появилась в шаолиньском храме приблизительно 250 лет назад. Совсем немного известно о том, что предшествовало этому, однако, множество боевых искусств занимали нейтральную позицию когда впервые обучали учеников основным элементам индивидуального стиля.

ТЕХНИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ

Все основные движения рук, используемые в Вин чуне, содержатся в Сиу Лим Тао. В форму входит минимальное движение ног, ступни перемещаются в положении начального движения.
Выполнение формы Сиу Лим Тао: выработка правильной стойки

  • обучение правильному выполнению ударов Вин чуна.
  • установление правильных положений локтей
  • выработка правильных принципов дыхания
  • развитие силы удара

Большой акцент в выполнении Суи Лим Тао делается на расслаблении. Это облегчает эффективность движений и повышает скорость рук. Некоторые преподаватели, в особенности Чу Сонг Тин, делают больший акцент на расслаблении в течении практики Суи Лим Тао.

ДРУГИЕ АСПЕКТЫ

Сиу Лим Тао может быть использована как форма движения и дыхательной медитации. Кроме того, она увеличивает начальную концентрацию и сосредоточие. Форма также широко используется для развития начальных сил у практикующих Вин чун.

ДЕМОНСТРАЦИЯ ФОРМ

Хотя многие из движений сходны, Сиу Лим Тао значительно различается между школами и ответвлениями Вин чуна.
 

Yip Man
Tsui Sheung Tin
Wong Seung Long
William Cheung
Leung Ting

Дата добавления: 2017-02-20 < Истории БИ Главная >

Сегодня: 27.04.2017


 

Orphus system

Подпишись на новости о карате

Популярное фото

В Днепропетровске прошел Кубок Украины (07.11.15)

Популярное видео